【婚活の美容代】2026年版 年間いくらかけたか全内訳

婚活の美容代は、いくらかければいいのか。相場が分かりにくいテーマです。そこで私が2026年に実際に使った金額を、そのまま公開します。

内訳は、スキンケアが年間36万円、美容院が17.6万円、ボトックスが1.4万円などです。洋服とバッグの15〜20万円を入れると、年間で約71〜76万円になります。

この記事では、何にいくらかけたかと、かけてよかったもの・削れたものを書きます。金額は私個人の支出で、人によって合う金額は違います。

2026年の美容代と総額

まず、2026年に使った金額を一覧にします。婚活のために使ったお金は、毎年かかる費用と、1回きりの費用に分けて考えると見えやすくなります。毎年かかる美容代は約55.8万円で、月あたりに直すと約4.65万円です。

毎年かかる費用の内訳

項目	内容	年間の金額
スキンケア	月3万円	36万円
美容院	通常の月に1万円（年10回）	10万円
縮毛矯正の月	半年に1回・38,000円	7.6万円
ボトックス（眉間）	半年に1回・7,000円	1.4万円
シャワーヘッド	約4万円を5年使用	約0.8万円
美容代の合計		約55.8万円
洋服・バッグ	2026年に使った金額	15〜20万円
総額		約71〜76万円

月あたりに直すと

美容代だけなら月約4.65万円、洋服とバッグを入れると月約5.9〜6.3万円です。決して小さくない金額です。

整形は1回きりの費用

鼻と目の整形は、毎年かかる費用ではありません。これまでの合計は62万円で、年間の表には入れていません。詳しくは後の見出しに書きます。

かけてよかったスキンケア

かけてよかったものを1つ選ぶなら、私は迷わずスキンケアです。年間36万円は、美容代の6割強にあたります。肌が綺麗だと、人から褒められる経験を、私は何度もしました。

肌が綺麗だと褒められた

肌が綺麗だと、人から褒められました。スキンケアにかけたお金が、人からの言葉として返ってきた実感があります。

若々しさの象徴になる

私にとって、肌が綺麗なことは若々しさの象徴になります。婚活では、若々しい印象は大きな強みになると考えています。

年36万円は1日約1,000円

年間36万円を日割りにすると、1日あたり約1,000円です。毎日使うものだと考えると、この金額の意味が分かりやすくなります。毛穴ケアについては、小鼻の黒ずみの記事に書きました。

美容院とヘアケアの費用

美容院は、毎月通うので、積み重なると意外に大きな金額になります。私は月に1回通い、半年に1回だけ縮毛矯正をしています。縮毛矯正の月だけ、その月の支払いが3.8万円になるのが実情です。

通常の月は1万円

通常の月は、カラーのリタッチとトリートメントで1万円です。ヘアカラーは毎月リタッチしないといけないため、これは欠かせません。

縮毛矯正の月は38,000円

縮毛矯正は、髪質改善トリートメントとカット込みで28,000円です。リタッチの1万円は別にかかるので、その月だけは38,000円になります。

年間17.6万円の計算

通常の月が10回で10万円、縮毛矯正の月が2回で7.6万円です。合わせて年間17.6万円になります。詳しい手順はくせ毛のヘアケアの記事に書きました。

美容師さんの選び方は信用できる美容師の記事にまとめています。

かけなくてよかった洋服とバッグ

反対に、かけなくてよかったと感じているのが洋服とバッグです。2026年は15〜20万円を使いましたが、振り返ると削れたと思っています。男性は、女性が思うほど服やバッグを見ていませんでした。

男性はそこまで見ていない

私が見てきた範囲では、男性は洋服やバッグをそこまで見ていません。ブランドや細かい違いまで気にしている人は、ほとんどいないと感じます。

男性も服にお金をかけていない

男性自身も、そんなに服にお金をかけていません。自分だけが高い服をそろえても、相手とは釣り合わないと私は感じました。

服の種類は多くなくていい

服の種類も、そんなに多く要りません。婚活の写真に合う服は、婚活写真の服装の記事に書いています。

整形にかけた1回きりの費用

整形は、毎年かかる美容代とは別に考えています。鼻と目の合計は62万円で、これまでに1回きりで使った金額です。安く受けた鼻は失敗し、直す見積もりは300万円でした。

部位	内容	費用
鼻（韓国）	1回	30万円
目（埋没）	1回目	15万円
目（埋没）	2〜3回目（修正）	無料
目（埋没）	4回目（片目のみ）	17万円
合計		62万円

鼻は30万円で失敗

鼻は韓国で約30万円かけて受けましたが、仕上がりに納得できませんでした。修正の見積もりは300万円で、予算がなく今もそのままです。

目は4回目で納得

目は1回目が15万円で、2〜3回目は修正のため無料でした。4回目は片目のみで17万円を払い、自然な仕上がりになりました。

安さだけで選ばない

費用だけを見て決めた鼻が、いちばん高くつく結果になりました。くわしい経緯は整形失敗談の記事にまとめています。

婚活の美容代の優先順位

お金をかける順番を間違えなければ、美容代は無理なく抑えられます。私の考えは、とてもシンプルです。最初にかけるのは、肌と髪と服2〜3着です。

最初にかけるのは肌と髪

肌が綺麗なことは、若々しさの象徴になります。だから、最初にお金をかけたい部分です。全体の順番は婚活美容の優先順位の記事にもまとめています。

服は2〜3着で足りる

服は、2〜3着そろえれば十分だと考えています。種類を増やすより、肌と髪にお金を回します。

予算がなければバッグと靴

予算がないときに削ってよいのは、バッグと靴です。真っ先に手放してよい部分だと、私は考えています。

いちばん避けたいのは、バッグや靴まで買い揃えて、金銭的に苦しくなってしまうことです。お金で苦しくなってしまっては、本末転倒だと思います。

婚活の美容代のよくある質問

美容代の適正な金額は、収入や考え方によって変わります。ここでは、私がよく聞かれる質問に、体験の範囲でお答えします。金額はいずれも2026年の私の例です。

年間でいくらが目安か

私の場合は、美容代が年間約55.8万円、洋服とバッグを入れて約71〜76万円でした。目安は人によって違うため、収入に合わせて決めるのが現実的です。

削るならどこからか

私なら、バッグと靴から削ります。次に洋服の枚数を見直し、肌と髪は最後まで残します。

スキンケアに月3万円は高いか

金額だけを見れば高いです。ただ、私にとってはかけてよかった費用の筆頭で、肌が綺麗だと褒められました。最初は、お試しサイズから始めるのも一つの方法です。

整形は婚活に必要か

必要かどうかは、人によって違います。私は鼻で失敗しているので、整形より先に肌と髪を整えることをすすめます。

洋服は何着あればいいか

私の考えでは、2〜3着あれば足ります。男性はそこまで服を見ていないため、種類を増やす必要は感じていません。

美容代は優先順位で決める

婚活の美容代は、全部にお金をかける必要はありません。私の2026年は、スキンケアにかけたお金がいちばん報われ、洋服とバッグは削れる部分でした。

お金をかける順番は、肌と髪、そして服2〜3着です。バッグや靴まで揃えて苦しくならないように、予算の範囲で決めてください。スキンケアを見直したい方は、お試しから始めてみてはいかがでしょうか。